Zu Gast im Zentrum des europäischen Tischtennis

Unser Bufdi Tim macht gerade eine C-Trainer-Ausbildung beim DTTB. Diese besteht aus einem Online-Teil und einer Präsenzphase, die vorletzte Woche in Düsseldorf stattfand und über die Tim hier berichten wird:

Nach einer fast reibungslosen Anreise mit der Bahn ging es erstmal mit Orga los und ich habe die anderen Bufdies kennengelernt. Die kamen aus ganz Deutschland und arbeiten für ganz unterschiedliche Vereine oder Verbände. Auch spielerisch war von Regionalliga bis ganz unten alles dabei. Dann gabs erstmal Essen, wo man schon die ersten Borussia-Stars wie Kay Stumper und Danny Heister antreffen konnte. Anschließend ging es auch inhaltlich los, nämlich mit einem Modelltraining, in dem wir die verschiedenen Phasen eines Trainings, also Erwärmung, Einspielen, Hauptteil mit Übungen, Krafttraining und Abwärmen, jeweils kurz angespielt haben. Später haben wir dann noch ganz viel zu Technikgrundlagen, Balleimertraining, Konditions- und Koordinationstraining, Trainingsplanung, Materialkunde und Pädagogik gelernt und alles am Tisch ausprobiert. Unser Ausbilder, der von absoluten Anfängern bis Nationalspielern schon alles trainiert hat und daher extrem erfahren ist, hat die Themen dabei sehr gut rübergebracht und hatte zu jedem Thema ein/zwei Anekdoten aus seinem Trainerleben zu erzählen, was das ,,Lernen‘‘ sehr viel entspannter gemacht hat. Abends durfte man dann noch selbstständig in den heiligen Hallen des deutschen Tischtenniszentrums trainieren und hat zwischendurch immer mal wieder Stars wie Timo Boll, Dima Ovtcharov, Steffen Mengel oder Xiaona Shan gesehen. Insgesamt war es für mich eine sehr lehrreiche Woche, von der ich sehr viel mitnehmen werde. Vor allem über das Konditions- und Koordinationstraining, den Umgang mit Kindern und neue Übungen und Übungsansätze habe ich viel Neues gelernt und werde es im Training zu Hause anwenden.

von Tim Brechmann

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