Lust auf Profi-Training 3.0 Plaste Bombaste?

Die Saison ist vorbei – Luft raus? Nein? Dann mal richtig trainieren!

Training zur Vorbereitung auf die kommende Saison 2018/2019 mit dem Plasteball!

Training für alle Spieler, die sich zielgerichtet auf die wahrscheinlich fast zelluloidfreie Saison vorbereiten wollen.

So geht´s:

WIE?

  • ein systematisches Training unter Anleitung von Ingo John
  • Athletikteil zur Stärkung der körperlichen Fitness, vorallem Rücken und Beine (gerade beim Plastikball von höherer Bedeutung!)

WANN?

  • 9 Einheiten jeweils mittwochs ab ca 19:00 bis ca 21:00 Uhr
  • 25. April, 2. Mai, 9. Mai, 23. Mai, 30. Mai, 6. Juni, 13. Juni, 20. Juni, 27. Juni

WER?

  • trainingswillige Erwachsene sollten diese Trainingszeit regelmäßig wahrnehmen können

LISTE

  • Interessenten können sich auf der Liste eintragen oder sich bei Ingo John melden, damit eine Planunggrundlage besteht. Erst dann können nähere Einzelheiten festgelegt werden.

 

Bookmark the permalink.

Comments are closed.